Развитие плода

На этом этапе развития ребёнок значительно вырос, и ему становится тесно в матке, что ограничивает его движения. Теперь он может лишь немного поворачиваться, а мама ощущает лёгкие толчки. Эти движения помогают малышу развивать координацию и укреплять мышцы. Будущей маме важно следить за частотой шевелений: в норме они должны происходить не реже 10-12 раз в день. Также стоит обратить внимание на характер движений. Если они становятся слишком интенсивными или, наоборот, отсутствуют длительное время, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, так как такие изменения могут свидетельствовать о проблемах.

Ребёнок в утробе способен реагировать на свет и тьму, чувствует прикосновения к животу и слышит громкие звуки. С первых дней жизни он начинает учиться фокусировать взгляд, поэтому маме стоит улыбаться ему.

Малыш готов к появлению на свет. Его лёгкие, органы пищеварения, сердце и другие системы могут функционировать вне материнского организма. Однако их развитие продолжается и не завершится с рождением.

В это время продолжается миелинизация нейронов, формируются рефлексы и совершенствуется нервная система. Наиболее развитым является сосательный рефлекс, а вскоре появится и жевательный.

На 39 неделе беременности поджелудочная железа ребёнка активно вырабатывает ферменты, необходимые для переваривания пищи. Кишечник малыша стерилен и покрыт мелкими ворсинками. Первые бактерии появятся в нём после того, как он попробует грудное молоко. В данный момент в кишечнике находится только меконий (первородный кал), который может выйти либо после рождения, либо ещё в утробе, перед началом родов. Это может произойти из-за нехватки кислорода на последних сроках беременности. Если меконий выделяется до рождения, акушеры проводят лаваж бронхов, чтобы очистить их. Как и прежде, плод получает питательные вещества через плаценту, однако к 39 неделе она начинает стареть.

На 39 неделе беременности врачи отмечают, что женщина находится на финишной прямой. Это время, когда организм готовится к родам, и многие будущие мамы могут испытывать смешанные чувства: радость от скорой встречи с малышом и волнение от предстоящего процесса. Врачи подчеркивают, что важно внимательно следить за своим состоянием и обращать внимание на любые изменения. На этом этапе могут возникать предвестники родов, такие как схватки или отхождение вод. Специалисты рекомендуют женщинам оставаться в контакте с медицинским персоналом и не стесняться задавать вопросы. Также важно продолжать вести здоровый образ жизни, правильно питаться и отдыхать. Поддержка близких в этот период играет значительную роль, помогая будущей маме чувствовать себя более уверенно и спокойно.

39 неделя Беременности / Обвитие малыша пуповиной / Первый крик малыша / Вес ребенка

Положение ребёнка в матке

К этому моменту малыш занимает окончательную позицию. В матке становится тесно, поэтому его ножки прижаты к животу, а ручки сложены на груди. Это оптимальное положение для легкого прохождения через родовые пути. В 95% случаев головка малыша плотно прижата к тазу.

Иногда ребёнок может находиться в ягодичном предлежании. Не стоит паниковать, так как роды могут пройти естественным образом, не нанося вреда ни матери, ни ребенку. Если врач заподозрит риски, может быть принято решение о кесаревом сечении.

Все женщины с тазовым предлежанием направляются в роддом до начала родов. Там проводится контрольное УЗИ, во время которого оцениваются размеры ребёнка, уточняется его положение и выбирается способ родоразрешения.

Что испытывает женщины на 39 неделе беременности

В этот период женщина испытывает томительное ожидание появления малыша. Процесс родов может начаться в любое время, поэтому важно сохранять спокойствие и душевное равновесие: сумки для роддома собраны, здоровье в порядке. Тем не менее, лёгкая тревога часто сопровождает будущих мам. Чтобы облегчить это состояние, полезно общаться с ребёнком и прислушиваться к его движениям, ведь ему предстоит пройти непростой путь.

Начало родов невозможно пропустить. Первые схватки проявляются в виде спазмов в нижней части живота. Они повторяются с интервалом 10-15 минут, а затем становятся более частыми. Также возможно отхождение околоплодных вод и появление кровянистых выделений. Некоторые женщины в начале родов замечают повышение аппетита, поэтому стоит заранее подготовить лёгкий перекус.

Не забывайте следить за артериальным давлением. В норме его показатели должны находиться в пределах от 90 на 60 до 140 на 90.

На 39 неделе беременности многие женщины начинают ощущать смешанные чувства. С одной стороны, радость от скорой встречи с малышом, с другой — волнение и даже страх перед родами. В этот период часто обсуждаются физические изменения: некоторые отмечают, что живот опустился, и стало легче дышать, но одновременно усиливаются боли в спине и частые позывы в туалет. Женщины делятся опытом о том, как важно сохранять спокойствие и готовиться к родам, посещая курсы или читая литературу. Многие также говорят о том, что поддержка партнера и близких в это время играет ключевую роль. В ожидании рождения малыша, будущие мамы стараются максимально расслабиться и настроиться на позитивный лад, ведь впереди их ждет самое важное событие в жизни.

39. неделя беременности

Предвестники начала родов на 39 неделе беременности

Если схватки ещё не начались, важно внимательно прислушиваться к своему организму. Он может подавать сигналы о приближающихся родах. Например, одним из признаков может стать снижение аппетита. Также возможно уменьшение веса: многие женщины замечают потерю 1-2 кг.

Если ранее ложные схватки были слабыми и невыразительными, то в последние недели они могут стать более частыми и интенсивными. На пике таких схваток можно заметить затвердевание живота. Некоторые будущие мамы беспокоятся о том, что не смогут отличить ложные схватки от настоящих. На самом деле, это довольно просто. Обычно ложные схватки прекращаются при изменении положения тела или после короткой прогулки по квартире. Если спазмы и боли в пояснице исчезают, то отправляться в родильный дом ещё рано.

На приближающиеся роды также может указывать появление слизи во влагалищных выделениях. Она может быть прозрачной или иметь розоватый или коричневый оттенок. Не стоит паниковать — это часть слизистой пробки, которая выходит наружу. Отхождение слизистой пробки — естественный процесс. Шейка матки постепенно размягчается и сокращается, готовясь к появлению ребёнка. Иногда можно увидеть пробку целиком, представляющую собой комок слизи с прожилками крови. Весь объём пробки обычно не превышает 2 столовых ложек. Если это произошло, роды начнутся очень скоро.

Многие женщины перед началом родов ощущают необычный прилив энергии. Они активно начинают готовить дом к встрече нового члена семьи. Это приятный процесс, и не стоит отказывать себе в нём. Однако тяжёлую работу лучше доверить другим членам семьи.

Ещё одним признаком скорых родов может быть нарушение пищеварения. Возможно усиление тошноты, несварение желудка, а иногда появляются рвота и диарея.

Тем не менее, пока настоящие схватки не начались, важно продолжать вести спокойный образ жизни, проводить больше времени на свежем воздухе и совершать пешие прогулки. При этом не стоит удаляться далеко от дома, а обменную карту лучше держать при себе.

Опущение живота

Живот обычно начинает опускаться с 36 по 39 недели беременности. Это один из признаков, указывающих на приближение родов, хотя у некоторых женщин опущение живота может не произойти.

Когда живот опускается, женщина ощущает облегчение в дыхании, так как давление на диафрагму уменьшается. Также исчезают неприятные симптомы, такие как отрыжка и изжога. Однако частота мочеиспускания может возрасти, поскольку матка начинает давить на мочевой пузырь.

Не стоит беспокоиться из-за тянущих болей в пояснице. На 39 неделе беременности это считается нормальным, так как роды уже близки.

39 Неделя Беременности. Развитие плода и ощущения мамы

Причины болей на 39 неделе беременности

Причины появления болей на 39-й неделе беременности могут быть следующими:

• Боли в пояснице и нижней части живота возникают из-за подготовки организма к родам: живот опускается, и малыш в матке тоже опускается вниз.
• Дискомфорт в лобковой, тазовой и крестцовой областях связан с размягчением тазовых костей и связок под действием гормона релаксина. Кости постепенно расходятся, чтобы облегчить выход малыша. Неприятные ощущения могут быть временными и исчезнут после родов.
• Боли в спине и позвоночнике возникают из-за смещения центра тяжести у женщины. Эта причина также может вызывать дискомфорт в нижних конечностях.
• Ноющие или стреляющие боли в задней части ноги возникают из-за сжатия бедренного нерва. В некоторых случаях боли могут быть настолько сильными, что иррадиируют до колена.
• Некоторые женщины могут ощущать болезненность в груди. Это нормальное явление, так как организм готовится к грудному вскармливанию. В дополнение к болевым ощущениям в груди может возникать чувство тяжести, а из сосков может выделяться молозиво.

Чтобы облегчить боли в спине, пояснице и ногах, рекомендуется чаще их разгружать. Важно спать в правильной позе и использовать дородовой бандаж.

Какими могут быть выделения?

На данном этапе беременности выделения должны быть молочно-белыми и однородными по текстуре. Допустим легкий кисловатый запах. Розоватая или прозрачная слизь в выделениях считается нормой и не должна вызывать беспокойства. Это может означать, что часть слизистой пробки, закрывающей вход в матку, начинает отходить.

О наличии патологии могут свидетельствовать следующие виды выделений:

• Гнойно-слизистые;
• Выделения с хлопьями;
• Творожистые;
• Выделения зелёного или жёлтого оттенка.

Если вы заметили такие выделения, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения возможной инфекции. Игнорирование этого может увеличить риск заражения ребёнка во время родов.

При отхождении околоплодных вод, даже если их немного, следует немедленно направиться в роддом. Эти воды могут быть как прозрачными, так и желтоватыми. Иногда они отходят сразу, а иногда небольшими порциями. Последний случай может указывать на истончение стенок плаценты, что приводит к пропусканию жидкости. В любом случае необходима консультация врача, так как игнорировать отхождение вод нельзя. При истончении стенок плаценты ребёнок становится более подвержен инфекциям.

Выделения с кровью требуют немедленного вызова медицинской помощи. Чаще всего это может свидетельствовать об отслойке плаценты, находящейся в нормальном положении. В некоторых случаях кровь в выделениях может указывать на предлежание плаценты. Однако на этом этапе предлежание обычно исключается, так как женщина прошла множество обследований.

Интимная жизнь

Ранее медицинские специалисты единодушно предостерегали от интимной близости на поздних сроках беременности. Это объяснялось тем, что во время оргазма сокращается матка, что может спровоцировать начало родов. Однако сегодня эта точка зрения считается устаревшей. Врачи советуют женщинам ориентироваться на свои желания и прислушиваться к организму. Если усталость и дискомфорт снижают интерес к сексу, не стоит заставлять себя.

Если женщина испытывает потребность в интимной близости, отказывать себе не следует. Секс может подготовить шейку матки к родам, так как в мужской сперме содержится гормон простагландин, который способствует её эластичности. Оргазм помогает тренировать матку и готовить её к родам.

В некоторых странах врачи даже рекомендуют заниматься сексом на поздних сроках беременности как способ естественной стимуляции родовой деятельности.

Важно помнить, что во время интимной близости следует проявлять осторожность, так как ребёнок находится близко к родовым путям. Если возникают боли, необходимо немедленно прекратить половой акт. Также стоит избегать неудобных поз и исключить давление на живот.

Проведение УЗИ

Ультразвуковое исследование на 39-й неделе беременности

Ультразвуковое исследование на 39-й неделе беременности проводится только по медицинским показаниям. Во время УЗИ специалист анализирует размеры плода и оценивает его развитие.

Также оцениваются состояние матки и шейки матки, а также количество и качество околоплодных вод. На этом этапе плацента достигает третьей степени зрелости. Чем выше степень зрелости, тем тоньше её стенки. Однако именно через плаценту малыш получает антитела от матери, необходимые для формирования его иммунной системы.

УЗИ помогает исключить вероятность обвития шеи плода пуповиной. Важно отметить, что не всегда при таком обвитии требуется кесарево сечение. Длина пуповины может достигать 65 см, что позволяет женщине родить естественным образом. Врачи смогут аккуратно освободить шею ребёнка от пуповины сразу после его рождения. Даже если пуповина короткая и начинает затягиваться во время родов, медицинские специалисты способны быстро принять решение о необходимости экстренного кесарева сечения.

Какие анализы нужно сдать?

При отсутствии отклонений в процессе беременности женщина проходит общий анализ крови и мочи.

В это время также следует посетить гинеколога. На 39-й неделе специалист может провести вагинальное обследование для оценки готовности шейки матки к родам.

Как проходят роды на 39 неделе беременности?

Роды на 39-й неделе беременности

Роды на 39-й неделе считаются естественными и обычно проходят в стандартном режиме. Если начинается родовая деятельность, важно сосредоточиться на своих ощущениях. Контролируйте дыхание и находите удобное положение. Помните, что помощь нужна не только женщине, но и ребенку, поэтому внимательно слушайте указания врача и следуйте им.

Во время схваток не рекомендуется сидеть или лежать. Лучше оставаться на ногах как можно дольше. Если схватки становятся интенсивнее, вспомните дыхательные техники, которые помогут облегчить дискомфорт. Дышите глубоко и спокойно, это сохранит силы для предстоящих потуг.

Второй этап родов характеризуется потугами, которые могут напоминать желание опорожнить кишечник. Однако без контроля врача тужиться не следует. Это действие выполняйте только по указанию специалиста. Когда женщина займёт место в родильном кресле и организм будет готов, можно начинать тужиться. В этот момент весь воздух, находящийся в дыхательных путях, следует направить вниз живота. Диафрагма должна активно работать, чтобы помочь ребенку появиться на свет. Когда врач даст команду остановиться, прекратите потуги и используйте это время для отдыха и расслабления мышц.

Во время родов все страхи должны быть отброшены. Важно помочь малышу появиться на свет, ведь он испытывает нагрузки не меньше, чем женщина. Процесс рождения требует от ребенка значительных усилий. Сохраняйте спокойствие и не поддавайтесь панике. Чем более расслабленной будет женщина, тем легче пройдут роды.

Когда ребенок выйдет из родовых путей, начнётся завершающий этап – выход последа. В это время врачи осматривают новорожденного. Доктор перережет пуповину, матка сократится, и плацента отделится, выйдя наружу вместе с плодной оболочкой и оставшейся частью пуповины. Пуповину перерезают только после прекращения пульсации. В это же время выходит так называемый послед или детское место. После этого процесс родов можно считать завершённым.

В первые 30 минут жизни ребенка его приложат к груди матери. Этот момент останется в памяти навсегда. Первое молозиво крайне важно для новорожденного, так как оно способствует нормальному завершению родов, поддерживает функционирование кишечника и помогает формированию иммунной системы. Нахождение рядом с матерью облегчит малышу адаптацию в новом для него мире.

Методы обезболивания во время родов

Женщины часто испытывают страх перед интенсивными болями во время родов. Поэтому вопрос методов обезболивания становится особенно важным.

При вагинальных родах часто используют перидуральную или эпидуральную анестезию. Эти методы делают нижнюю часть тела нечувствительной и расслабляют мышцы, при этом шейка матки продолжает открываться. Однако применение анестезии может удлинить потуги. Показаниями для обезболивания являются сердечно-сосудистые заболевания у роженицы, замедленное раскрытие матки или низкий болевой порог.

Анестезию также применяют в экстренных случаях, когда требуется хирургическое вмешательство. Важно отметить, что наркоз может быть опасен для ребенка из-за возможных побочных эффектов. Поэтому анестезию не проводят только для облегчения родовых болей.

Ответы на вопросы о 39 неделе беременности

• На 39 неделе беременности отошла слизистая пробка. Прошло уже 24 часа. Когда начнутся роды? Обычно после выхода пробки родовая деятельность начинается в течение нескольких дней. В некоторых случаях она может выйти за неделю до начала родов. Важно внимательно следить за своим состоянием. Если боли в пояснице усиливаются и учащаются тренировочные схватки, роды могут начаться очень скоро.

• На 39 неделе беременности живот стал каменеть, и это ощущение стало болезненным. Нужно ли ехать в роддом? В роддом следует отправляться, когда за один час наблюдается 5 болезненных и продолжительных схваток. Если в больнице вы будете чувствовать себя спокойнее, можно поехать туда и раньше. Врач проведет осмотр, оценит ваше состояние и примет решение о госпитализации.

• На 39 неделе беременности тянет живот, пробка отошла, появились боли в пояснице, но воды пока не отошли. Когда я рожу? Эти симптомы являются предвестниками скорых родов, поэтому не стоит паниковать. Лучше подготовиться к поездке в роддом.

• Почему на 39 неделе беременности сильно болят ноги? Боли в ногах возникают из-за давления матки на венозные сосуды, что нарушает венозный отток. Это может вызывать дискомфорт, но не представляет опасности. Рекомендуется больше отдыхать с приподнятыми ногами и делать массаж. Иногда боли могут быть связаны со спазмами мышц из-за нехватки кальция и магния. В таком случае стоит проконсультироваться с врачом.

• Я на 39 неделе беременности. В течение нескольких часов у меня подтекают воды. Что делать? Необходимо немедленно отправиться в роддом, так как отхождение вод сигнализирует о скорых родах. Это также снижает защиту ребенка от инфекций, поэтому профессиональный осмотр крайне важен.

Записаться на приём к гинекологу

Страница для записи к гинекологу ➤

Ваш календарь беременности:

Триместры:

Недели:

Определить срок беременности

• Посчитать по неделям
• Узнать дату родов
• Определить овуляцию

Вопрос-ответ

Какие предвестники родов на 39 неделе?

На 39 неделе беременности предвестниками родов могут быть следующие признаки: опускание живота, усиление тренировочных схваток, изменение характера выделений (может появиться слизистая пробка), увеличение частоты мочеиспускания, а также общее чувство усталости и нервозности. Некоторые женщины могут также ощущать боли в пояснице и внизу живота.

Сколько процентов женщин рожают на 39 неделе?

В 75 процентах случаев первые роды могут начаться на сроке 39-41 недели. Статистика повторных родов подтверждает, что малыши появляются на свет на сроке от 38 до 40 недели. Только 4 процента женщин донашивают малыша до 42 недели.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим состоянием и обращайте внимание на любые изменения. На 39 неделе беременности важно быть внимательной к своему самочувствию. Если вы заметили сильные боли, кровянистые выделения или другие необычные симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

СОВЕТ №2

Подготовьте все необходимое для родов. Убедитесь, что ваша сумка в роддом собрана и содержит все необходимые вещи: документы, одежду для вас и малыша, средства личной гигиены и любые другие предметы, которые могут понадобиться.

СОВЕТ №3

Обсудите с партнером план родов. На 39 неделе беременности важно, чтобы вы и ваш партнер были на одной волне относительно того, как вы хотите, чтобы проходили роды. Обсудите ваши предпочтения и возможные сценарии, чтобы оба чувствовали себя уверенно в предстоящем событии.

СОВЕТ №4

Не забывайте о поддержке. В это время вам может понадобиться эмоциональная поддержка. Общайтесь с близкими, друзьями или другими будущими мамами, чтобы делиться переживаниями и получать советы. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и спокойно.