Причины и симптомы гипотонии у взрослых

Причины гипотонии

Причины гипотонии разнообразны, так как снижение артериального давления может происходить при различных физиологических и патологических состояниях организма.

К основным факторам, способствующим развитию артериальной гипотонии, относятся:

• Нейроциркулярная дистония. Исследования показывают, что этот комплекс функциональных расстройств сердечно-сосудистой системы является одной из главных причин гипотонии, отвечая за 80% случаев.
• Стресс и психоэмоциональные нагрузки. Длительное переутомление, депрессия и недостаток качественного сна также способствуют возникновению первичной гипотонии.
• Существующие заболевания, среди которых:
  1. Демпинг-синдром после резекции желудка, язва желудка;
  2. Миокардит, кардиомиопатия, аритмия, сердечная недостаточность;
  3. Нарушения работы периферической нервной системы при сахарном диабете (диабетическая нейропатия);
  4. Гипотиреоз;
  5. Инфекционные заболевания;
  6. Доброкачественные и злокачественные опухоли;
  7. Поражения позвоночника и другие патологии.
• Резкое снижение артериального давления может быть вызвано массивными кровотечениями или обезвоживанием организма.
• Гипотензивные рефлексы могут активироваться при серьезных травмах, отравлениях или анафилактическом шоке.
• Внезапные нарушения сердечной деятельности также могут привести к снижению давления.
• Авитаминоз, особенно дефицит витаминов С, Е и группы В, может способствовать развитию гипотонии.
• Строгие диеты часто становятся причиной гипотонии.
• Прием некоторых медикаментов может вызвать снижение артериального давления, поэтому следует быть осторожным с препаратами для лечения гипертензии.
• Физиологическая гипотония может проявляться у здоровых людей с наследственной предрасположенностью. Она может возникать при резких изменениях погоды или повышенных физических нагрузках. Низкое давление часто наблюдается у профессиональных спортсменов.
• Чрезмерно длительный ночной отдых может привести к значительному снижению артериального давления. У здоровых людей уровень давления во время сна падает на 10-20%. Если снижение превышает 20%, это может быть опасно, особенно для пожилых людей. Специалисты связывают такое падение с нарушениями нейрогуморальной регуляции.

Существует множество факторов, способных провоцировать гипотонию.

Тем не менее, механизм её развития всегда связан с четырьмя основными аспектами:

• Ослабление сопротивления периферических сосудов, что чаще всего наблюдается при анафилактическом шоке или токсическом/инфекционном коллапсе.
• Снижение сердечного выброса (как ударного, так и минутного), что часто происходит при тяжелых поражениях сердца, таких как инфаркт миокарда или выраженные аритмии.
• Уменьшение объема циркулирующей крови, что может быть вызвано кровопотерями при внутренних или внешних кровотечениях.
• Ухудшение венозного кровоснабжения сердца, причиной чего могут быть плеврит или массивный асцит.

Врачи отмечают, что гипотония, или низкое артериальное давление, может быть вызвана различными факторами. Среди основных причин специалисты выделяют генетическую предрасположенность, недостаток витаминов и минералов, а также хронические заболевания, такие как сердечно-сосудистые расстройства и эндокринные нарушения. Также гипотония может развиваться на фоне стресса, переутомления или длительного нахождения в жарком климате.

Симптомы гипотонии часто проявляются в виде головокружения, слабости, утомляемости и потери концентрации. Врачи подчеркивают, что у некоторых пациентов могут наблюдаться обмороки, особенно при резком изменении положения тела. Важно отметить, что при наличии таких симптомов следует обратиться к специалисту для диагностики и определения причин низкого давления, так как это может быть признаком более серьезных заболеваний.

ГИПОТОНИЯ, низкое давление: причины, симптомы, как лечить. ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ – что делать. Часть 1

Симптомы гипотонии

Когда понижение артериального давления связано с физиологическими факторами, человек обычно не испытывает симптомов гипотонии. В других случаях клинические проявления могут варьироваться, поэтому целесообразно анализировать признаки заболевания в зависимости от его происхождения.

Симптомы ортостатической гипотонии

Симптомы ортостатической гипотонии особенно выражены у пожилых людей. Падение артериального давления может происходить в течение нескольких минут при переходе из лежачего положения в стоячее. В этом случае систолическое давление может снизиться на 20 мм рт. ст., а диастолическое — на 10 мм рт. ст.

При ортостатической гипотонии пациенты могут испытывать следующие симптомы:

• Головокружение;
• Чувство слабости;
• Нестабильность при ходьбе, что может привести к падению;
• Проблемы со зрением;
• Нарушения сердечного ритма.

В редких случаях возможны панические атаки и обмороки.

Гипотония, или низкое артериальное давление, вызывает множество обсуждений среди людей, сталкивающихся с этой проблемой. Многие отмечают, что симптомы, такие как головокружение, слабость и усталость, могут значительно ухудшить качество жизни. Некоторые связывают гипотонию с недостатком сна, стрессом или неправильным питанием, в то время как другие считают, что это может быть наследственным. Люди часто делятся своими способами борьбы с симптомами: кто-то предпочитает пить крепкий чай или кофе, другие советуют заниматься физической активностью и следить за режимом дня. Важно отметить, что для некоторых гипотония становится постоянным состоянием, и в таких случаях рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и рекомендаций.

Чем опасно низкое давление? Причины и симптомы пониженного давления или гипотонии

Симптомы постпрандиальной гипотонии

Данная форма гипотонии наблюдается у здоровых людей, особенно пожилых. Снижение артериального давления обычно происходит после еды, чаще всего в течение двух часов после приема пищи. Если у человека нет других заболеваний, он, как правило, не испытывает симптомов гипотонии.

Однако при наличии цереброваскулярных заболеваний могут возникнуть следующие проявления:

• Тошнота;
• Общая слабость;
• Проблемы с речью и зрением;
• Нарушения сознания.

Эти симптомы человек может легко связать с приемом пищи.

Гипотония на фоне стресса и физического переутомления

Гипотония, возникающая на фоне стресса, интенсивной физической и умственной активности, чаще всего наблюдается у спортсменов, а также у людей с сахарным диабетом или нарушениями кровообращения.

Признаки снижения артериального давления при умственном и физическом напряжении включают:

• Внезапное чувство слабости;
• Головокружение;
• Потемнение в глазах;
• Онемение конечностей и ощущение «ватных» ног.

💊 Слабость, сонливость. Низкое давление и гормоны. Обмен веществ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.

Эссенциальная гипотония

Это первичная гипотония, которая проявляется постоянными симптомами и чаще всего наблюдается у молодых женщин.

Клинические проявления первичной гипотонии можно описать следующим образом:

• Все пациенты отмечают головные боли, повышенную утомляемость и головокружение. Эти симптомы обычно исчезают при повышении артериального давления.
• У больных наблюдаются повышенная тревожность и склонность к депрессивным состояниям.
• Имеются нарушения в работе вегетативной нервной системы. У человека периодически возникают необъяснимые ощущения жара или холода, онемение конечностей и усиленное потоотделение.
• У трети мужчин с гипотонией отмечаются проблемы с потенцией.
• Около 50% пациентов страдают от частых панических атак, обмороков и ортостатической недостаточности.
• Врачи часто слышат жалобы на нарушения сердечной деятельности. Больные испытывают одышку, которая чаще всего возникает в моменты эмоционального напряжения или сильного переутомления.

Течение данной гипотонии имеет волнообразный характер. Люди чувствительны к изменениям погоды и интенсивности повседневных нагрузок. Часто с возрастом симптомы гипотонии ослабевают или исчезают.

Симптомы вторичной гипотонии

Вторичная гипотония возникает на фоне различных заболеваний, которых много. В этом случае основное внимание уделяется признакам основного недуга. Пациенты часто жалуются на слабость, повышенную сонливость, быструю утомляемость, головные боли, снижение умственной активности и потливость рук и ног.

Чем опасна гипотония?

Первичная гипотония, как правило, имеет положительный прогноз. Однако со временем она может перейти в артериальную гипертензию. В таких случаях люди часто испытывают дискомфорт даже при незначительном повышении давления.

Особую тревогу вызывает прогрессирующая гипотония, так как она может привести к следующим осложнениям:

• Увеличивается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
• Постоянное снижение тонуса сосудов замедляет кровоток, что вызывает кислородное голодание организма, в первую очередь затрагивая головной мозг и внутренние органы.
• Сильная гипотония может вызывать обмороки, что увеличивает риск серьезных ушибов и травм.
• У пожилых людей гипотония может привести к ишемическому инсульту.
• Исследования показывают, что частые колебания давления могут повысить риск развития деменции в пожилом возрасте.

Может ли гипертония перейти в гипотонию?

Многие пациенты задаются вопросом, может ли гипертония перейти в гипотонию. Специалисты в области кардиологии утверждают, что гипертоническая болезнь не может самостоятельно трансформироваться в гипотонию. Однако это не исключает возможность резкого снижения артериального давления до низких уровней.

Такое снижение часто наблюдается при нарушениях работы сердца, особенно после острых состояний, таких как инфаркт миокарда или инсульт. Это опасное состояние требует немедленного и квалифицированного вмешательства медицинских специалистов.

Методы лечения гипотонии

Методы лечения артериальной гипотонии зависят от её причин. Если гипотония вызвана заболеванием, необходимо сначала устранить основную патологию. В случаях, когда артериальная гипотония обусловлена нейровегетативными расстройствами, важно восстановить баланс.

Для этого применяются медикаментозные и немедикаментозные методы коррекции, среди которых:

• Нормализация режима сна и бодрствования. Физические нагрузки должны быть умеренными, а ночному отдыху следует уделять не менее 8 часов. Рекомендуется спать с приподнятым изголовьем и избегать длительного пребывания в горизонтальном положении.
• Коррекция питания. Рекомендуется есть часто, но небольшими порциями, предпочитая лёгкую и не слишком горячую пищу. Возможно увеличение потребления соли до 10-20 г в сутки при отсутствии противопоказаний. Важно пить не менее 2 литров воды в день и отказаться от алкоголя.
• Посещение массажиста.
• Водолечение, включая шотландский душ, гидромассаж, минеральные ванны и душ Шарко.
• Ароматерапия и иглорефлексотерапия.
• Физиотерапевтические процедуры, такие как электросон и электрофорез области шеи.
• Выполнение комплексов лечебной физкультуры, включая плавание, ходьбу и гимнастику.

Что касается медикаментозной терапии артериальной гипотонии, для её лечения применяются препараты различных групп:

• Растительные адаптогены;
• Адреномиметики;
• Церебропротекторы;
• Ноотропные средства;
• Антиоксиданты и витаминные комплексы;
• Антидепрессанты и транквилизаторы.

При резком падении артериального давления необходимо быстрое восстановление с помощью вазоконстрикторов (таких как Дофамин и Мезатон) и кардиотоников. Также могут быть использованы глюкокортикостероиды, коллоидные и солевые растворы.

Первая помощь при гипотонии

Первая помощь при гипотонии включает следующие шаги:

• Уложите пострадавшего на удобную поверхность, подложив под его ноги валик.
• Можно усадить человека так, чтобы его голова была ниже уровня колен.
• Помогите контролировать дыхание — оно должно быть спокойным, но не слишком глубоким.
• Если человек начинает терять сознание, предложите ему понюхать ватный диск, смоченный нашатырным спиртом.
• Когда состояние улучшится, дайте ему чашку сладкого чая или кофе, но напиток не должен быть слишком горячим.

Если улучшения не наблюдается, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи.

Вопрос-ответ

Чем может быть вызвана гипотония?

Первичная артериальная гипотония, как правило, является следствием нарушения работы вегетативной нервной системы, отвечающей за тонус сосудов. Предполагается, что она является одной из разновидностей невроза, поскольку прогрессирование патологии обусловлено частыми стрессами, недостатком сна и психологическими травмами.

Каковы симптомы гипотонического криза?

Гипотонический криз — резкое снижение давления с яркими симптомами (обмороки, тошнота, рвота, сильная головная боль, нарушение зрения, слуха, тахикардия). Ослабленные и пожилые пациенты, беременные женщины при резком снижении давления часто падают. Это приводит к травмам, угрозе выкидыша у будущей матери.

Какая причина, если падает давление?

Если давление упало резко, то причиной может быть острая сердечная недостаточность, сильное кровотечение, инфекционный процесс, токсический синдром, сильная лихорадка, обезвоживание, передозировка некоторых лекарственных препаратов.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения и выявлять гипотонию на ранних стадиях. Используйте тонометр и записывайте результаты, чтобы иметь возможность обсудить их с врачом.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление соленой пищи и продуктов, богатых витаминами и минералами, такими как фрукты, овощи и орехи. Это может помочь повысить уровень артериального давления.

СОВЕТ №3

Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения, такие как прогулки или плавание, могут улучшить циркуляцию крови и помочь в управлении симптомами гипотонии. Начинайте с легких нагрузок и постепенно увеличивайте их интенсивность.

СОВЕТ №4

Следите за уровнем гидратации. Недостаток жидкости может усугубить симптомы гипотонии. Пейте достаточное количество воды в течение дня, особенно в жаркую погоду или при физической активности.